今、ダイエット実践中なんだけど、ダイエットがなかなか続かないのって、めんどくさいことがイチバンの理由だよね。それで決めたのは「豆乳クッキーダイエット」なんですよ。これなら今までの食生活のままでカンタンに続けられそうです。
俳優で歌手の夏木マリさん（５９）と、パーカッショニストの斉藤ノヴさん（６０）が結婚したことが２６日分かった。夏木さんが明らかにした。２００７年から交際を始め、事実婚状態が続いていたが、東日本大震災に直面し、夫婦や家族の絆を考え直して今月、婚姻届を提出したという。何歳になっても結婚っていいですね
基礎代謝を上げるダイエット方法なら、リバウンドの心配も全くありません。人間の全消費エネルギーの中で，基礎代謝による消費エネルギーの割合は，なんと，約７割にあたります。そして，その基礎代謝のうち４割が筋肉による消費なんです。つまり，筋肉が増えれば基礎代謝も増えることを意味します。筋肉を増やさないいけないのね。
う〜ん、私の勝手な思い込みです。
今年大ブレイクしている、スリムクラブ。M-1で優勝していないのに笑い飯よりもかなり露出が増えていますよね。声変わりに失敗した真栄田さんは小学生の時に大声で『理科室〜』と叫んでいらいあの声だそうですよ。
あまり気にしすぎは良くないんでしょうけど。。。
不幸を治す薬は、ただもう希望よりほかにない。
明日も笑顔で過ごせますように。
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